酥油茶是什�?喝酥油茶的好处_养生不求�?/title> <meta name="keywords" content=""/> <meta name="description" content=" 【导读】酥油茶是什�?相信对去过藏族的朋友来说，酥油茶可以说是不会陌生的，因为它们都喜欢哪酥油茶来招待你们，那么酥油茶是什�?一起和小编去看看酥油茶是什么的介绍�? �?.."/> <link href="/images/favicon.ico" type="image/x-icon" rel="shortcut icon"> <link href="/css/global_new.css" rel="stylesheet" type="text/css" /> <link href="/css/view_new.css" rel="stylesheet" type="text/css" /> <script type="text/javascript" src="/js/jquery-1.6.1.min.js"></script> <script type="text/javascript" src="/js/index.js"></script> <style> .bianji {width:620px;height:auto;margin-left:auto;margin-right:auto;clear:both;} .bianji_l {width:80px;height:35px;float:left;} .bianji_r {width:540px;height:auto;float:right;margin-top:6px;} .bianji_l span {line-height:35px;font-size:14px;font-weight:bold;} .bianji_r li {line-height:25px;width:540px;} .bianji_r a {font-size:14px;color:blue;} </style> </head> <body> <div class="header"> <div class="headtop"><a class="home" 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href="http://www.6681.com/zhoutang/suyoucha/2018/0209/166382_2.html" title="点击进入下一�?><img src="http://www.ysbqr.com/d/file/p/2018-05/bd6e9ae821fd44880af3df1bc70b7883.jpg" /></a></p> <p>由于砖茶含鞣酸多，刺激肠胃蠕动加快消化，单喝极易饥饿，必须加酥油或牛奶，蒙古人一般喝奶茶，西藏牦牛产奶量不大，普遍用酥油茶招待客人�?/p> <p><strong>营养成分</strong></p> <p>酥油茶对补充体力缓解高原反应真的很有效，只要你吃的惯牛羊肉就没什么大问题，如果实在喝不惯咸的就喝点甜茶，也是一样的作用�?/p> <p>酥油茶具有极高的热量，淳香可口，喝上一口，精神顿爽.有比较浓的奶味，不过确是补充体力的好东西�?/p> <p><strong>酥油茶的好处</strong></p> <p>1、酥油茶里的茶汁很浓，有生津止渴、提神醒脑、防止动脉硬化、抗老防衰、抗癌等的作用�?/p> <p>2、茶中的芳香物质，还能溶解脂肪，帮助消化，尤其是生活在西藏高原牧区的藏民，缺少新鲜蔬菜和水果，主食牛、羊肉�?/p> <p>3、由于缺氧，高寒地区的人排尿量要比平原地区人的排尿量多一倍，因此，他们只有靠饮茶来维持体内水分的平衡和正常的代谢，并且饮茶可以补充缺乏的维生素�?br /> </p> <p>4、牛羊肉属于酸性食物，经人体消化后会产生一定量的氢离子�?/p> <p>会使人体血液偏酸性，出现胃酸过多、便秘、疲劳等症状，大量饮茶后，在人体内可产生一定量的氢氧根离子，这能使人体内的酸碱维持平衡�?/p> <p>所以，藏族人民将酥油与茶同饮，为自己提供了一种简便有效的防病保健法�?/p> <p><strong>酥油茶的制作</strong></p> <p><strong>生产制作</strong></p> <p>酥油茶，打酥油茶的桶是藏族民众每日必不可少的饮料�?/p> <p>居住在青藏高原的藏族，由于独特的自然地理环境，日常生活中以酥油和糌粑为主要食品，那里气候较冷，不宜于蔬菜的生长，与之相比，茶叶却容易运输和保存�?/p> <p><a href="http://www.6681.com/zhoutang/suyoucha/2018/0209/166382_3.html" title="点击进入下一�?><img src="http://www.ysbqr.com/d/file/p/2018-05/e8f7724e7994c8e21faa8a7efdbc04d0.jpg" /></a></p> <p>在长期的实践过程中，藏族民众渐渐懂得，蔬菜所含有的营养成分，可以通过茶叶来补�?这样就创造了独特的打制酥油茶的方法�?/p> <p>在西藏，家家都离不开酥油茶。酥油茶是每个藏族人每日不可缺少的食品。牛、羊是西藏人生活中不可缺少的一部分，而制作酥油茶的酥油就是从牛、羊奶中提炼出来的�?/p> <p><strong>牧民们传统的提炼酥油方法是：</strong></p> <p>1、先将从牛、羊身上挤出来的奶汁加热，倒入特制的大木桶�?这种桶当地叫“雪董”，是专用来提炼酥油的，高�?尺、直径在l尺左�?，然后用专用的酥油用具用力上下抽打奶汁，来回数百次，搅得奶汁油水分离，上面浮起一层湖黄色的脂肪质�?/p> <p>2、这时就可以将这层脂肪质舀起来，灌进皮口袋中，冷却了便成酥油。现在，许多地方逐渐使用奶油分离机来取代人工提炼酥油。一般来说，每百斤奶可提取五六斤酥油�?br /> </p> <p>3、制作酥油茶时，先将茶叶或砖茶用水久熬成浓汁�?/p> <p>4、再把茶水倒入“董莫”(酥油茶桶)�?/p> <p>5、再放入酥油和食盐，用力�?ldquo;甲洛”上下来回抽几十下，搅得油茶交融，然后倒进锅里加热，便成了喷香可口的酥油茶了�?/p> <p><strong><a href="http://www.ysbqr.com" title="酥油茶的好处">酥油茶的好处</a></strong></p> <p>从中医的角度上来讲，酥油茶对人体健康具有很多好处。由于藏族人民所处的环境比较恶劣，长期以来，他们便发明了酥油茶这种神奇的<a href="http://www.ysbqr.com" title="健康饮食">健康饮食</a>。在天气比较寒冷的时候，喝上一碗热气腾腾的酥油茶能够抵御寒冷，保持体温，还能够给我们的体内提供多种必须的营养元素哦�?/p> <p><img src="http://www.ysbqr.com/d/file/p/2018-05/b9a46078d968bc395e11ffbc8e1a0bd0.jpg" /></p> <p>酥油茶里的茶汁比较浓，具有提神醒脑、生津止渴、防止动脉硬化、抗老防衰、抗癌等多种作用。茶中的芳香物质，还能够溶解体内多余的脂肪，帮助消化哦，尤其是生活在西藏高原牧区的藏民，长期缺少新鲜蔬菜和水果，主食为牛�?a href="http://www.ysbqr.com" title="羊肉">羊肉</a>。由于缺氧，高寒地区的人排尿量要比平原地区人的排尿量多一倍多，因此，他们只有靠饮茶来维持体内水分的平衡和正常的代谢，并且适量的饮茶可以补充缺乏的<a href="http://www.ysbqr.com" title="维生�?>维生�?/a>�?/p> <p>我们都知道，牛、羊肉属于酸性食物，经人体消化后就会产生一定量的氢离子，它会使人体血液偏酸性，出现便秘、胃酸过多、疲劳等症状，但是大量的饮茶后，在人体内可产生一定量的氢氧根离子，这能够使人体内的酸碱维持平衡。所以，藏族人民将酥油与茶同饮，为自己提供了一种简便有效的防病保健方法�?/p> <p>喝酥油茶对高原人健康是有很多好处的，但这也要从实际情况出发，如特殊物理因素影响下，在寒冷季节、从事强体力劳动的时候，就可以多喝一�?其次是病人或病情恢复期间食纳差者，为了提高人体免疫力，尽快恢复体力，可根据实际情况多喝些酥油茶是有好处的。平时的话建议大家定时定量地喝酥油茶。这样才能够更好的发挥出酥油茶的好处�?/p> </p> </div> <script language="javascript"> $("#content img").each(function(i,n){ if($(this).width()>660) $(this).css({"width":"660px"}); }); </script> <table width="98%" border="0"> <tr> <td width="44%"><div align="center"></div> </p></td> <td width="12%"><div align="center"><a href="http://www.ysbqr.com"><img src="http://www.ysbqr.com/images/go.jpg" width="25" height="25" border="0" longdesc="http://www.ysbqr.com/"></a></div></td> <td width="44%"><div align="center"></div></td> <%"><div align="center"><a href="http://www.ysbqr.com"><img src="http://www.ysbqr.com/images/go.jpg" width="25" height="25" border="0" longdesc="http://www.ysbqr.com/"></a></div></td> <td width="44%"><div align="center"></div></td> </tr> </table>  <div class="bianji"> <div class="bianji_l"><span>小编推荐�?/span></div> <div class="bianji_r"> <ul>  </ul> </div> </div> <div class="bianji"> <div class="bianji_l"></div> <div class="bianji_r"> <ul> <div class="bdsharebuttonbox"><a href="#" class="bds_more" data-cmd="more">分享到：</a><a href="#" class="bds_qzone" data-cmd="qzone" title="分享到QQ空间">QQ空间</a><a href="#" class="bds_tsina" data-cmd="tsina" title="分享到新浪微�?>新浪微博</a><a href="#" class="bds_tqq" data-cmd="tqq" title="分享到腾讯微�?>腾讯微博</a><a href="#" class="bds_renren" data-cmd="renren" title="分享到人人网">人人�?/a><a href="#" 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alt="苦丁茶的功效与作用常喝有这些好处" target="_blank"> <img src="http://www.ysbqr.com/d/file/p/2020-06/smalla733b7a82bad81db890d836c220970231592442483.jpg" width="145" height="105" alt="苦丁茶的功效与作用常喝有这些好处" /> <b>苦丁茶的功效与作用常喝有这些好处</b> </a> </li> <li> <a href="/yangshengwenhua/chadao/3941.html" title="中药养生�?中药养生茶配�? alt="中药养生�?中药养生茶配�? target="_blank"> <img src="http://www.ysbqr.com/d/file/p/2020-05/04374827e8f68b4bb1783949dca019b3.jpg" width="145" height="105" alt="中药养生�?中药养生茶配�? /> <b>中药养生�?中药养生茶配�?/b> </a> </li> <li> <a href="/yangshengwenhua/chadao/3913.html" title="茶道养生之喝中药茶的禁忌" alt="茶道养生之喝中药茶的禁忌" target="_blank"> <img src="http://www.ysbqr.com/d/file/p/2020-05/6bb53ab4444953446b62bf6fe8f2fe7b.jpg" width="145" height="105" alt="茶道养生之喝中药茶的禁忌" /> <b>茶道养生之喝中药茶的禁忌</b> </a> </li> <li> <a href="/yangshengwenhua/chadao/3884.html" title="女人喝什么茶最养颜美容" alt="女人喝什么茶最养颜美容" target="_blank"> <img src="http://www.ysbqr.com/d/file/p/2018-09/small53dcd28ace8a5311d6566749d52ceac91537629450.jpg" width="145" height="105" 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